Nervensystem

Das Nervensystem besteht aus dem Gehirn und einem weit verzweigten Netz von Leitungsbahnen, die Informationen im ganzen Körper weitergeben. Wenn es überreizt ist, zeigt sich das nicht in einer einzigen Beschwerde, sondern in einem Zusammenspiel aus körperlichen und seelischen Reaktionen. Viele erleben Herzklopfen, Engegefühle, innere Unruhe oder Verdauungsprobleme – und finden trotzdem keine organische Ursache. […]

Stell dir einen Morgen vor, an dem dein Körper schon reagiert, bevor du richtig wach bist. Das Handy vibriert, draußen rauscht Verkehr, die erste Nachricht wirkt dringlich. Noch bevor du die Situation einschätzen kannst, verändert sich Herzschlag und Atmung, Muskeln werden minimal fester, der Blick fokussierter. Es fühlt sich an, als würde der Körper entscheiden,